"Uno deja de aprender en el momento en que discute con la vida"..

Uno deja de aprender en el momento en que discute con la vida"..

«El acto de escuchar es el acto de aprender»

Uno tiene mucho que aprender de la vida porque la vida es un movimiento de relación, y la relación es acción. Debemos aprender y no acumular conocimientos de ese movimiento que llamamos vida para después, vivir en base a ese conocimiento, lo cual es conformidad. Conformarse implica adaptarse, encajar dentro de un molde, adaptarse a diferentes impresiones, exigencias y presiones de una sociedad particular. La vida significa estar vivo, comprender. Uno debe aprender de la vida, y uno deja de aprender en el momento en que discute con la vida, cuando afronta la vida con el pasado, con su propio condicionamiento como conocimiento.

Así, hay una diferencia entre acumular conocimiento y aprender. Uno debe tener conocimientos, de lo contrario no sabría dónde vive, no recordaría su nombre, etc. Por tanto, en cierto nivel el conocimiento es imprescindible, pero cuando ese conocimiento se utiliza para comprender la vida, que es un movimiento, que es algo vivo, que se mueve, que es dinámico, que cambia a cada momento, cuando uno no puede moverse con la vida, entonces vive en el pasado y trata de comprender esa cosa extraordinaria llamada vida. Para comprender la vida tiene que aprender cada minuto y nunca afrontarla como algo aprendido.

JK ~"Obras completas"

Por qué Deberíamos Responder con Gracia

Rick Warren  /  “Los necios dan rienda suelta a su enojo, pero los sabios calladamente lo controlan”. Proverbios 29:11 (NTV)

No puedes controlar gran parte de lo que sucede en la vida. Como mencioné hace algunos días en estos devocionales, no tuviste control de quiénes fueron tus padres, o dónde naciste y de una gran cantidad de factores que tienen una influencia significativa en tu vida.

Pero puedes elegir cómo reaccionar a lo que la vida pone en tu camino, puedes enojarte, estresarte, hundirte en la depresión cuando vengan los maltratos —o puedes responder con gracia.

La decisión siempre es tuya. La Biblia dice: “Los necios dan rienda suelta a su enojo, pero los sabios calladamente lo controlan” Proverbios 29:11 (NTV). Para vivir de manera responsable, debemos poner nuestra mente en marcha antes de poner nuestra boca en marcha. Debemos pensar antes de actuar.

Cuando otros causan dolor en nuestras vidas, a menudo respondemos tratando de vengarnos. Irónicamente, en nuestro esfuerzo por "vengarnos" de esa persona que nos ha hecho mal, nos hundimos al nivel de esa persona. 

Dios nos llama a una respuesta mucho mayor: al perdón.

Cuando somos maltratados, la reacción adecuada no es explotar o encerrarnos en nosotros mismos, las dos reacciones son irresponsables. En cambio, Dios nos llama a responder a los maltratos con calma, amor y verdad.

Esta es la conclusión: confía en Dios que Él resolverá el problema, Él tiene mejores recursos para hacerlo que tú.

Reflexiona sobre esto

• ¿Qué estrategias puedes usar cuando estás herido, para no reaccionar sin pensar?

• ¿Por qué aprender a controlar tus reacciones es una cuestión de fe?

• ¿Cómo pueden otras personas en tu vida hacerte rendir cuentas a medida que aprendes a controlar tus reacciones de manera más responsable?

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Es prudente tomar bicarbonato de sodio cuando tengo acidez estomacal? . consideraciones

El uso de bicarbonato de sodio para aliviar la acidez estomacal ocasional es un remedio tradicional y efectivo a corto plazo, pero debe manejarse con precaución. Funciona porque es un anticil: al ser una sustancia alcalina, reacciona químicamente con el ácido clorhídrico del estómago y lo neutraliza rápidamente.

Sin embargo, no es adecuado para un uso frecuente o prolongado debido a varios efectos secundarios y riesgos metabólicos.

Consideraciones clave y riesgos

1. Efecto rebote de acidez

   Al neutralizar el ácido de golpe, el estómago puede interpretar que perdió su acidez natural y responder produciendo aún más ácido poco tiempo después.

2. Liberación de gas y distensión

   La reacción química entre el bicarbonato y el ácido gástrico produce dióxido de carbono ($CO_2$). Esto genera eructos, gases, distensión abdominal y, en casos extremos de estómagos muy llenos, molestia severa.

3. Alto contenido de sodio

   Una sola cucharadita de bicarbonato contiene aproximadamente 1,200 mg de sodio (más de la mitad del límite diario recomendado). No es aconsejable si padeces de:

   • Hipertensión arterial

   • Enfermedad renal

   • Insuficiencia cardíaca o retención de líquidos

4. Riesgo de alcalosis metabólica

   El uso repetido o en dosis elevadas altera el equilibrio del pH sanguíneo, lo que puede provocar mareos, espasmos musculares o problemas metabólicos.

5. Interacción con medicamentos

   Al alterar el pH del estómago, reduce o acelera la absorción de otros medicamentos (como antibióticos o suplementos de hierro). Debe espaciarse al menos 2 horas de cualquier otra toma de medicamentos.

Indicaciones de uso seguro (si decides tomarlo)

• Dosis puntual: Disuelve como máximo 1/2 cucharadita (aprox. 2.5 g) en un vaso con agua limpia (200 ml).

• Frecuencia: Úsalo solo para episodios aislados (máximo 1 o 2 veces por semana).

• Duración: No lo consumas por más de 2 o 3 días seguidos.

Cuándo consultar al médico

Es indispensable acudir a evaluación médica si:

• La acidez ocurre más de dos veces por semana.

• Tienes dificultad o dolor al tragar alimentos.

• Presentas vómitos, heces oscuras/alquitranadas o pérdida de peso involuntaria.

• Tienes más de 50 años y los síntomas son de aparición reciente.

En la soledad crece todo lo que uno lleva consigo, incluyendo su bestia interior

En la soledad crece todo lo que uno lleva consigo, incluyendo su bestia interior.

En la soledad crece todo lo que uno lleva consigo. Para Nietzsche la soledad no es castigo. Es laboratorio.

Cuando te quitan el ruido, las opiniones, el "qué dirán", ya no puedes distraerte con otros. Todo lo que guardabas se amplifica: tus ideas, tus miedos, tus talentos, tus contradicciones. Es como meter una planta en un invernadero. Si lo que llevas dentro es fuerte, crece. Si es veneno, también crece. Él lo vivió. Escribió Así habló Zaratustra y gran parte de su obra solo, caminando por los Alpes. Decía que necesitaba distancia para poder pensar de verdad. "incluyendo su bestia interior" Aquí viene lo incómodo. Con "bestia" Nietzsche no habla de maldad. Habla de tus instintos primarios: ira, deseo, envidia, ambición, sexualidad, hambre de poder, creatividad salvaje. Todo eso que la sociedad te enseña a domesticar. Para él, negar la bestia es mentirte. La moral tradicional dice "reprime". Nietzsche dice "conoce, integra, domina". En soledad la máscara se cae. Ya no actúas para caer bien. Sale el lobo que llevas dentro. Y eso es bueno, porque solo conociéndolo puedes decidir si lo encadenas, lo educas, o lo montas. La idea completa.

Lo que dice es: el aislamiento es un revelador brutal. Te enfrenta a ti sin filtros. Por eso mucha gente le teme a la soledad. Porque ahí no puedes culpar a nadie. Ves de qué estás hecho. Pero también es la única forma de hacerte más grande. Si solo vives para agradar, te quedas pequeño. Si te metes contigo mismo, tus virtudes se vuelven gigantes... y también tus sombras. El trabajo es no huir de ninguna de las dos.

Nietzsche no te invita a ser un ermitaño amargado. Te invita a usar la soledad para hacerte responsable de todo lo que eres, luz y bestia.

Friedrich Nietzsche

Usa Este Principio Simple Para Manejar Bien Tu Dinero

Por Rick Warren

"Los sabios tienen riquezas y lujos, pero los necios gastan todo lo que consiguen”. Proverbios 21:20 (NTV)

“Como pastor durante casi 40 años, puedo decirte que la razón principal por la cual las parejas se divorcian no es el adulterio. Tampoco es el abuso.

¡Son las deudas! En un momento dado, el 54 por ciento de los divorcios en los EE.UU. estaban relacionados con presiones financieras. 

Esto no debería sorprendernos. La Biblia deja en claro que es una tontería no administrar bien el dinero. Y la tontería nunca termina bien. Proverbios 21:20 dice: “Los sabios tienen riquezas y lujos, pero los necios gastan todo lo que consiguen” (NTV).

Muy a menudo nuestra cultura nos convence para comprar ahora y pagar más tarde. El estadounidense promedio pone US$1.300 en su tarjeta de crédito por cada US$1.000 que gana. Eso lleva directamente a la deuda, ¡y Dios llama a eso algo necio!

Amigo, nadie se endeuda solo... ni tampoco sale de las deudas así. Decidir construir tu futuro financiero con el compromiso de ser responsable comienza con intencionalidad. Después de haber hecho ese compromiso importante, necesitas un plan para llegar allí. 

Mis padres me enseñaron el principio 10-10-80 cuando era un niño. Es una gran manera de volverse intencional sobre tus decisiones financieras.

1.    Devuelve el 10 por ciento a Dios. Dios bendice todo aquello en que le pones a Él primero.

2.    Mantén el 10 por ciento para ti. Comprométete a ahorrar dinero cada vez que ganas algo.

3.    Vive con el 80 por ciento. Solo los necios gastan todo lo que consiguen. 

Te guste o no, Dios usa el dinero para ponerte a prueba. Él está probando tu responsabilidad. Cuando Él mire tus decisiones financieras en el Cielo, Dios va a decir: "¿Fuiste responsable con lo que te di en la Tierra?".

¿Cómo responderás a esa pregunta?

Da a Dios el 10 por ciento de lo que ganas, ahorra el 10 por ciento y vive con el resto.

Reflexiona sobre esto

• ¿Cuál es tu mayor tentación cuando se trata de administrar tus finanzas de manera responsable?

• ¿Te resulta más difícil dar a Dios el 10 por ciento de tus ingresos que ahorrarlo?

• ¿A quién conoces que necesita escuchar este mensaje sobre la visión de Dios sobre la responsabilidad financiera? ¿Qué puedes hacer para ayudar a esa persona a entender el mensaje?

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