Deja de criticarte

Louise Hay.

1. Deja de criticarte.

Pase lo que pase estamos bien y valemos.

Cada día es un nuevo día y hacemos las cosas algo diferentes de como las hicimos el día anterior. 

2. Deja de asustarte.

Detén tus pensamientos negativos de algo que no ha sucedido. Y busca una imagen de algo que te guste con que sustituirlo.

Tienes la habilidad de tranquilizarte a ti mismo. 

3. Se amable, paciente y cariñoso contigo mismo.

Ten paciencia si cometes un error, aprende de el. 

4. Aprende a ser cariñoso con tu mente.

Relájate y respira profundamente y di: "todo va a estar bien", "me amo". 

5. Elogiate.

Reconoce tu poder. Di: "soy una persona maravillosa". 

Acepta el bien en tu vida. 

6. Amarte significa apoyarte.

Pide ayuda a otros cuando la necesites. 

7. Ama tus rasgos negativos.

Forman parte de nuestra creación.

Todos hacemos elecciones negativas.

Preguntate: Qué hay de positivo en esta experiencia. 

8. Cuida tu cuerpo.

Es tu casa donde vivirás un tiempo. 

9. Trabaja con el espejo.

Mírate al espejo todas las mañanas al levántate y di: "te amo, qué puedo hacer por ti hoy, cómo puedo hacerte feliz".

Escucha tu voz interior.

Si en el día te sucede algo desagradable ve al espejo y di: "te amo de todas maneras".

Si te sucede algo fantástico ve al espejo y di: "gracias".

También puedes perdonarte y perdonar a los demás frente al espejo.

Di afirmaciones positivas:

"Me permito nuevas experiencias". 

10. Amate ya, ahora mismo.

Siéntete satisfecho ahora.

Amate y apruebate ahora y serás capaz de disfrutar de lo bueno cuando venga.

No intentes cambiar a otros, cada uno tiene que aprender su propia lección. 

Tu estas aquí para aprender. Y cuando te vayas de esta existencia no te llevarás a tu pareja, tus hijos, tu casa, lo único que te llevarás será tu capacidad de AMAR. Será EL AMOR  Bendiciones

Louise Hay.