No te defiendas

No te defiendas.

 Cuando intentas defenderte, le das demasiada importancia a las palabras de los demás y les otorgas más peso a sus opiniones.

 Si decides no defenderte, demuestras que las opiniones ajenas no te influyen, que simplemente "escuchas"..

. Que son solo opiniones y que no necesitas convencer a los demás para ser feliz...

 Tu silencio interior te brinda serenidad. 

Practica el arte de no hablar.

 Poco a poco, desarrollarás el arte de hablar sin hablar,

 y tu verdadera naturaleza interior reemplazará tu personalidad artificial,

 permitiendo que la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría liberen el "noble silencio".

 Respeta la vida de los demás y todo lo que existe en el mundo.

 No intentes forzar, manipular ni controlar a los demás

. Conviértete en tu propio maestro y deja que los demás sean lo que son o lo que tienen la capacidad de ser.

 Sumérgete en el silencio y la armonía del universo entero. "

Thich Nhat Hanh  

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