miércoles, 6 de julio de 2022

LO QUE PASA CUANDO CORRES

 Qué pasa cuando empiezas a correr, y qué hace que el running sea tan atractivo como para terminar siendo en muchos casos adictivo. La explicación científica tiene como centro a la actividad de ciertas hormonas segregadas por nuestro organismo cuando nos ejercitamos. Así actúan las drogas internas en nuestro cuerpo, como la dopamina o la endorfina.

▶️ Estos son los videos a los que hacemos referencia hoy: 👉 7 RAZONES por las que DEBERÍAS COMER AVENA A DIARIO https://www.youtube.com/watch?v=2zRiJ... 👉 Qué AVENA COMPRAR: comparación entre INSTANTÁNEA, arrollada TRADICIONAL o CORTADA AL ACERO https://www.youtube.com/watch?v=yuBCw... 👉 Qué pasa si se come AVENA TODOS LOS DÍAS https://www.youtube.com/watch?v=MOEuJ... 👉 QUÉ PASA en el organismo si tomo PROTEÍNA de SUERO todos los días. 9 EFECTOS del Whey Protein https://www.youtube.com/watch?v=8LAGT...

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