Con esta fruta podemos preparar remedios que podrían ayudarnos con la retención de líquidos, el estreñimiento, y el envejecimiento prematuro.
Por: Agencias
El melón es una fruta refrescante, baja en calorías y gracias a su contenido en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, podemos usarlo para preparar diferentes remedios.
Con el podemos preparar remedios que podrían ayudarnos con la retención de líquidos, el estreñimiento, y el envejecimiento prematuro. De acuerdo al portal web Mejor con Salud, esta deliciosa fruta nos ofrece múltiples soluciones para mejorar la salud de manera natural.
Con estos cuatros remedios naturales puedes mejorar diferentes trastornos con ingredientes medicinales:
1. Remedio diurético con melón y apio
El melón tiene un alto poder diurético, ya que está compuesto en un 90% de agua y contiene una buena cantidad de potasio.
Sin duda, estas cualidades convierten a esta fruta en un alimento muy recomendable, ya que quizá pueda ayudarnos a combatir la hinchazón, los edemas y la retención de líquidos. Además, si lo combinamos con apio potenciamos todavía más sus efectos.
Ingredientes
2 rodajas de melón
1 rama de apio fresco
Preparación
Batiremos los ingredientes para obtener un licuado muy refrescante.
Si nos molestan las fibras del apio podemos colarlo.
Por último, lo beberemos bien frío a lo largo de la mañana, separado de las comidas.
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