martes, 30 de julio de 2024

Ineficacia de Cabrera y Vizquel no miente

JUAN VENÉ EN LA PELOTA…

Coral Gables, Florida (VIP-WIRE).-

"Siempre se dijo que con dinero es imposible adquirir la felicidad… y con las tarjetas de crédito tampoco se ha logrado gran cosa «… Joseph McKadew.-

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Hoy martes y mañana, son Días del Correo. Por favor, envíame nombre completo y la población o ciudad desde dónde me escribes. Muy agradecido.

Fernando R. Berra La Ch. de Caracas dice: "Le envío un sincero comentario acerca del WAR de Miguel Cabrera, entre los años 2017 y 2023.

"Cabrera tuvo un WAR negativo en sus últimos siete años de (-) 2.7. Eso es algo escandalosamente desastroso, algo desmedido.

"Por lo que no concibo cómo algunos periodistas venezolanos, destacan tanto la labor de Cabrera, y ocultan lo negativo que dejó en la última tercera parte de su carrera. Creo temen que los despidan de las transmisiones para las cuales trabajan, si publican la verdad acerca del líder Martín Polar.

"Imagínese que en sus últimas siete temporadas, el mexicano Mario Mendoza, famoso por la ineficiencia a la ofensiva en su carrera de 686 encuentros, tuvo un WAR negativo de – 2.7, el mismo que tuvo Cabrera en sus últimos siete años de carrera en 701 encuentros".

Elio Medina, de Mazatlán, pregunta: "¿Cuál ha sido la racha más larga de victorias por un equipo en Grandes Ligas?".

Amigo Eli: Ese record es de 26, en 1916, por los Gigantes en la Liga Nacional; en la Americana, lo tienen los Indios de 2017, 22 en fila.

Francisco J. Rivadavia de Hermosillo, pregunta: "¿Quiénes fueron los primeros negros y cuándo debutaron, con Yankees, Medias Rojas, Gigantes y Bravos?".

Amigo Paco: En 1949, los Yankees firmaron a Luis Márquez, pitcher mexicano de Huatabampo, pero nunca llegó al equipo grande. El primero de ellos en las Mayores fue Elston Howard en 1955; los Medias Rojas, Pumpsie Green, en 1959; los Gigantes firmaron a tres primeros negros juntos en 1949, Mone Irvin, Hank Thompson y Ford Smith; y los Bravos, a Sam Jethroe, 1950.

Oswaldo Álvares, de Barquisimeto, pregunta: "¿Cierto que una vez usted quiso entrevistar a Omar Vizquel, oficiales de seguridad del Estadio Universitario se lo impidieron y por eso no vota por él para el Hall de la Fama?".

Amigo Chaldo: Mentira. Hasta ignoraba que existiera eso de la seguridad en el Universitario contra los reporteros. Y Vizquel siempre fue muy amable conmigo. Lo creo un caballero en todo sentido. Él no miente. Algún culopicoso inventaría tal ridiculez para tratar de perjudicarlo.

Gracias a la vida que me ha dado tanto, incluso un lector como tú.

ATENCIÓN.- Puedes leer el archivo reciente de "Juan Vené en la Pelota" entrando por Google a "el deporte vuelve a unirnos".

jbeisbol5@aol.com

@juanvene5

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REGLAS PARA SER UN ADULTO MAYOR FELIZ…

1- No te metas en la vida de tus hijos.

2- No interfieras en la educación de tus nietos.

3- Ama o al menos tolera a tu yerno/nuera, pues fue tu hijo(a) quien escogió.

4- Nunca tomes partido ni des tu opinión sobre el matrimonio de ellos. Se prudente.

5- No seas un anciano quejumbroso ni con pena de si mismo. Menos un amargado.

6- No digas: "EN MI TIEMPO...""Antes...","Cuando era joven". Eso ya se acabó. Tu tiempo es ahora.

7- Ten planes para el futuro.

8- No sigas hablando de enfermedades. Ten la seguridad que nadie quiere saber.

9- No importa cuánto ganes, ahorra una parte cada mes, aunque sea poco.

10- No pagues cuotas mensuales, los adultos mayores no deben pagar mas creditos ni tarjetas al credito. Paga al contado.

11- Ten un seguro de salud o ahorra dinero para gastos médicos.

12- No dejes "problemas" para los hijos. Ordena tus propiedades y documentos.

13- Ve la televisión o periódicos sólo para entretenerte, no te preocupes de la politica ni de las noticias, porque nada puedes hacer. No te estreses ni te preocupes.

14- Si te gusta, ten una mascota que te acompañe.

15- Cuando te levantes, inventa algo que te ocupe, no que te preocupe.  Camina, usa bicicleta, deporte, cocina, cose, jardín, lee, escucha música, pero no te quedes quieto esperando la muerte.

16- Sé un anciano limpio y oloroso. Adulto Mayor Sí, apestoso jamás. Trata de no usar ropa muy vieja.Como te ven, te tratan.

17- Si puedes y quieres, aprende nuevas cosas: un nuevo idioma, usar la computadora, leer libros, etc., al final la Inteligencia Artificial ya llegó y te va a ayudar mucho... 

18- Alégrate por continuar  envejeciendo, muchos ya se quedaron por el camino.

19- Diviértete. Sonríe y bromea, haz reír. Una sonrisa mejora el día de cualquier persona. Evita el mal carácter; no maltrates, no grites ni seas renegón(a).

Finalmente, la  numero 20:

              ¡SÉ MUY FELIZ!

CRÉDITO AL AUTOR QUE 
 CORRESPONDA.

NUNCA LE CUENTES TODO A ALGUIEN...

Una de las cualidades más importantes que un hombre puede cultivar, es la discreción. La discreción es una cualidad propia de la energía masculina, pues es un comportamiento instrumental, es decir, que tiene objetivos, y metas claras tras su manifestación. Y es opuesto a la comunicatividad, la cual es una cualidad propia de la energía femenina (Y que tiene su función y efectividad en otros contextos). La discreción nos da margen para pensar, proyectar y actuar de forma mucho más asertiva. Varios de los errores que cometemos en la vida y que comprometen nuestro bienestar, vienen simplemente de que nuestra lengua se haya apresurado a actuar, hablar y/o hacer algo en un momento bajo un estado emocional.

Debemos recordar que seguimos siendo individuos, personas y mundos aparte de los demás, y hasta parte de ser atractivos, es tener también joyas y tesoros escondidos solo para nosotros. Dentro del gastado mundo de la "seducción" muchas prácticas llevan a los hombres a esforzarse demasiado, a fingir excesivamente, y a tratar de orientarse a posturas que simplemente no son naturales, hablan en exceso, comunican más de la cuenta, se entregan muy rápido, demasiado pronto, regalan su interés sin argumentos para hacerlo. En cualquier ámbito: Negocios, juego, relaciones humanas, en todo, no saber ser discreto te puede jugar en contra, y ¿Que acciones de poca discreción te joden y eventualmente te juegan en contra? Algunas, son las siguientes:

- darle tus contraseñas de redes sociales a tu pareja creyendo que eso te hace más transparente y confíable ( Las relaciones humanas son volátiles, no importa cuánto ames a una pareja, a largo plazo puedes estar comprometiendo tu privacidad de formas dañinas y estar expuesto a los arranques emocionales de otra persona). Puedes ser honesto y confiable y no contarlo todo, puedes ser honesto y confiable y aún así tener una vida privada sana aislada de tu pareja.

- brindar información valiosa y estructurada sobre negocios, desarrollo, temas técnicos de algún campo o cualquier tema a otras personas sin obtener beneficios económicos o intercambios que te remuneren a ti. Los talentos que posees son las herramientas que la naturaleza te da para sobrevivir y aún más, vivir una vida realizada, son las competencias que la evolución te ha brindado para que seas más apto y puedas avanzar en este mundo. Si eres bueno en algo, no lo hagas gratis y no estés revelando todo lo que sabes creyendo que así sorprendes a la gente. No importa cuál sea tu talento. Puedes ayudar, puedes aportar y puedes hacer cosas de forma desinteresada a veces, pero si en una medida alta y mayoritaria no te estás lucrando con tus capacidades: te estás robando a ti mismo. 
Seas como en mi caso un psicólogo, un negociante, un dibujante, un diseñador, un ingeniero, tenlo presente, no importa que tú vocación esté orientada al servicio de los demás: no le debes a nadie terapia, diseños, productos, proyectos ni asesorías gratuitas. Tu  labor no tiene que ser para todos, es para aquellos que pueden costearla. De igual forma, se digno y siempre paga a otros por los servicios que te ofrecen. Se discreto y claro con lo que sabes, no te regales. 

- comprometerte apresuradamente con cosas que no puedes cumplir y que después te generan angustia y responsabilidades que no querías. Las personas poco discretas son comunicativas en exceso, y esto hace que sus defensas racionales se reduzcan y que las expresiones emocionales aumenten, por eso las personas muy "hablantinas" suelen meterse en proyectos, compromisos y cosas que no desean, y dicen "si" solo por momentos de emoción, para luego arrepentiste por haber prometido cosas que no quieren ni pueden cumplir. Ser discreto es pensar siempre con cabeza fría en que nos estamos metiendo y si eso nos conviene o no. 

- alardear y poner presión sobre tu persona sobredimensionando tus cualidades. Ser fanfarrón te juega en contra en todo. Tú mismo te pones expectativas que a veces no puedes cumplir y te quitas la confianza para ejecutar en paz y de la mejor forma. Ser discreto no es desvalorizar tus cualidades o capacidades, es dejar que tus acciones, tus resultados y lo que eres hable por ti. Si eres bonito y/o atractivo, no tienes que vivir haciéndoselo saber a todo el mundo, la gente lo notará, decirlo te hace lucir imbécil. Si eres bueno en algo, tu labor hablará por tí, la gente te recomendará. Estar gritando al mundo que eres lo máximo solo hace que tú mismo te defraudes y condiciones la buena ejecución de lo que haces. 
Se discreto. Habla de tus talentos con ecuanimidad, y de tus resultados con objetividad ¿Recuerdas a esa persona "idiota" que conociste aquella vez y que no paraba de hablar de si misma y de lo buena que era? ¿Si? Bueno, igual quedas tú cuando haces lo mismo. 

- vivir hablando mal de otras personas. Con esto no quiero caer en esas falacias y creencias ginocentristas de "un hombre jamás habla de una dama", puesto que esto es solo un adoctrinamiento conveniente que funciona en propósito de los malos actos de muchas mujeres. Realmente, un hombre, no debe vivir en pro de hablar mal de cualquiera, es mejor si no habla de nadie y si evita emitir juicios no constructivos sobre otros. Una cosa es emitir críticas o diálogos alrededor de temáticas sociales, hasta hacer humor con las mismas, pero otra muy distinta es tener el corazón lleno de rencor y destruir con la lengua a otros. No ser discreto y hablar mal de otros es como escupir hacia arriba, o bien como dicen en mi tierra: "La lengua es el azote del culo". 

Estas son solo unas pocas razones, pero de mucho peso, para aprender que una de las cualidades más positivas y elegantes que puede tener un hombre, es la discreción. Hombre, se discreto, y principalmente, Hombre, amate a ti mismo. Hombre, ten dignidad.

domingo, 28 de julio de 2024

Juan Vene: el deporte es afortunado

El deporte es afortunado en manos de gobernantes

JUAN VENÉ EN LA PELOTA…

Coral Gables, Florida (VIP-WIRE).

Fidel Castro amaba al beisbol, aun cuando odiaba casi todo lo demás de Estados Unidos.

Y en muchos países, incluso Venezuela, los Partidos Comunistas han organizado equipos de beisbol, para conquistar a los jóvenes. En Caracas y en Maracaibo los hubo de diferentes categorías, llamados Estrella Roja, encabezados por dirigentes del comunismo.

Todo tipo de gobierno en El Caribe, Centro América y México, tanto democráticos como tiranías y dictaduras, han apoyado al beisbol.

Fidel armó un equipo muy bien uniformado, al cual llamó "Los Barbudos"; y él era el principal lanzador. Hasta hizo que Ernesto (Che) Guevara se disfrazara de pelotero.

EL GENERAL GÓMEZ,

SUS HIJOS Y EL BEISBOL

En Venezuela, antes de los héroes de 1941, a comienzos de Siglo XX, el general Juan Vicente Gómez y sus hijos, Florencio, Juan Vicente y Gonzalo, patrocinaron al beisbol.

Gómez fue Presidente de Venezuela, desde el 10 de octubre de 1908, hasta su muerte, el 17 de diciembre de 1935.

El país había vivido bajo gobiernos militares, decididos, como es lógico, por el que demostraba tener mayor fuerza. Por estrategia y porque le encantaba la tranquilidad del lugar, Gómez prefirió instalarse en Maracay, desde donde también decidió gobernar, en vez de Caracas.

En 1908, progresaba el auge petrolero en Venezuela, por lo que la "R.C.A. Víctor", envió a Maracay a su ejecutivo, el ingeniero, Johanis Cobra, newyorkino, quien estaba inundado por la moda del beisbol, la cual entusiasmaba a los jóvenes del Este de Estados Unidos.

Cobra llegó a Maracay con un bate, una pelota, un guante y muchos deseos de jugar a la pelota, por lo que fue figura importante para el desarrollo del juego, que ya había llegado al Stand del Este, de Caracas, desde fines del Siglo XIX. Ahí fue donde fundaron el primer equipo venezolano, el Caracas.

En Maracay jugaban en un terreno en Las Delicias, cerca de la casa donde vivía el general Gómez.

Surgieron entonces equipos, casi todos de la mano de los hermanos Gómez, como el Concordia, el Santa Marta, el Royal Críollos, el San Martín y el Maracay.

MEDINA ABANDONÓ

A LOS HÉROES DEL `41

Pero otro general en la presidencia de Venezuela, Isaías Medina Angarita, en el primer año de su mandato se negó a patrocinar el viaje por barco del equipo de Venezuela a La Habana, nada menos que para la Serie Mundial de Beisbol Aficionado en 1941.

Abelardo Raidi, quien encabezaba la organización de ese viaje, lanzó una campaña bajo el título de "Un Bolívar para el Viaje a Cuba", la cual produjo más de lo que costaba.

Gracias a la vida que me ha dado tanto, incluso un lector como tú.

jbeisbol5@aol.com

@juanvene5

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sábado, 27 de julio de 2024

¿Cuándo tomar la avena para aumentar masa muscular?

 

¿Cuándo tomar la avena para aumentar masa muscular?

La avena es una excelente fuente de carbohidratos complejos y fibra, lo que la convierte en una buena opción para aumentar la masa muscular, ya que los carbohidratos son una fuente importante de energía para el entrenamiento de fuerza y la recuperación muscular.

La mejor manera de tomar avena para aumentar masa muscular es consumirla como parte de una comida equilibrada, antes y después del entrenamiento.

Antes del entrenamiento: Consumir avena antes del entrenamiento puede proporcionar energía para el ejercicio y ayudar a prevenir la fatiga muscular. Se recomienda consumir la avena al menos 30 minutos antes del entrenamiento para permitir una digestión adecuada. Puedes consumirla con frutas, yogur, leche o proteína en polvo para aumentar su valor nutricional.

Después del entrenamiento: Consumir avena después del entrenamiento es una buena opción para la recuperación muscular, ya que los carbohidratos pueden ayudar a reponer los niveles de glucógeno y los nutrientes perdidos durante el ejercicio. Se recomienda consumir la avena junto con proteína de alta calidad, como huevos, pollo, pescado, tofu o proteína en polvo, para ayudar en la síntesis de proteínas y la recuperación muscular.

Es importante tener en cuenta que la cantidad de avena que necesitas consumir para aumentar masa muscular dependerá de tus necesidades calóricas individuales y de tus objetivos de entrenamiento. Un nutricionista o entrenador personal puede ayudarte a determinar la cantidad adecuada de avena y otros alimentos para aumentar la masa muscular de manera saludable y efectiva.

Cómo esperar la respuesta de Dios

Abadía de Melk, Melk, Austria. Fotografía por Charles F. Stanley




 Si siente que el pecado está obstaculizando sus oraciones, recuerde que Dios es misericordioso y perdonador.

Salmo 17.1-6

Ayer vimos varias razones por las que una oración puede parecer no ser respondida. Pensemos hoy en los momentos en los que tenemos un corazón recto y hacemos una petición en consonancia con la voluntad del Señor, pero Él permanece en silencio.

Dios puede estar esperando porque nuestro anhelo por Él corre el peligro de ser sustituido por nuestro deseo de algo más. A menos que tengamos cuidado, tales deseos podrían desviar nuestra atención del Señor.

En otras ocasiones, Dios usa las demoras para prepararnos para una mayor bendición o un servicio futuro. Podría estar protegiéndonos de malas consecuencias, o quizás quiera fortalecer nuestra confianza. Una fe firme significa creerle a Él incluso en las pruebas, perseverar mientras esperamos una respuesta y tener la confianza de que Él siempre cumple sus promesas.

Pero tenga en cuenta que el pecado no confesado obstaculiza nuestras oraciones. Por tanto, si una respuesta parece estar “en espera”, es sabio examinarnos a nosotros mismos. Dios promete perdonarnos si reconocemos nuestro pecado y nos apartamos de él. Eso eliminará cualquier “obstáculo” entre nosotros y nuestro Padre celestial. Entonces podremos escuchar su voz y llevar a cabo obedientemente lo que Él nos pida.

Biblia en un año: ISAÍAS 8-10

¿Por qué es tan Importante tu FORMA?



POR RICK WARREN — JULIO 27, 2024

 “Traeré a todo el que es llamado por mi nombre, al que he creado para gloria mía a quien hice y formé”. Isaías 43:7 (PDT)

Hace más o menos 20 años se me ocurrió un pequeño acróstico llamado FORMA, para hablar sobre las cinco cosas que te hacen ser, FORMA es la manera como Dios te conectó para tu vida. Cada área de tu vida es influenciada por la manera en que estás formado.

Formación espiritual, Oportunidades del corazón, Recursos, Mi personalidad y Antecedentes (Experiencias). — Estas son las cinco cosas que te hacen ser, tú. En esa combinación de formación espiritual, tienes corazón, pasión, e intereses. ¿Por qué piensas que tienes esos intereses? Porque Dios te los ha dado. Y si a todos nos gustaran las mismas cosas, habría muchas cosas incompletas en el mundo.

Entonces Dios te hizo único, y no hay nadie más como tú. ¿Por qué esto importa?

  1. Porque tu FORMA revela el propósito de Dios para ti.

La manera que encuentras, lo que Dios quiere que hagas con tu vida, es descubrir como Él te ha formado. Pero aquí está el asunto: Dios no te forzará para que hagas Su plan. Puedes desperdiciar tu vida. Puedes usarla en todo tipo de cosas personales, egocéntricas y totalmente desviadas del plan de Dios y propósito para tu vida. De hecho, la mayoría de las personas lo hacen. Eso es una tragedia.

¡Y por eso están tan frustrados! Están tratando de ser algo, que alguien más quiere que sean, en lugar de lo que Dios quiere que sean.

  1. Porque la FORMA te equipa para servir a Dios.

Dios tiene una misión de vida para ti, que nadie más en este planeta puede hacer. Tal vez has perdido esa misión. Tal vez no has servido a Dios. Pero puedes empezar hoy a hacer del resto de tu vida, lo mejor de tu vida. Dios nunca te pedirá hacer algo en la vida, que Él no te haya dado la habilidad para hacerlo.

  1. Porque la vida es una prueba.

Si eres un seguidor de Jesús, esta vida es una preparación para la próxima vida en el cielo. Dios dice, “Esto es una prueba, te estoy probando para ver que harás con lo que te he dado en la tierra. Con base en eso, determinaré lo que te voy a dar en el cielo por toda la eternidad”.

  1. Porque muestra la Gloria de Dios.

Cuando usas tu FORMA y haces las cosas, para lo que Dios te hizo, esto no sólo te hace sentir bien, sino también hace sonreír a Dios. Irineo fue un gran líder cristiano en el siglo II que dijo: “La Gloria de Dios es un ser humano lleno de vida”. ¿Sabes que hace sonreír a Dios? Cuando Él mira y te ve usando los talentos que te ha dado para Su gloria.

Isaías 43:7 dice, “Traeré a todo el que es llamado por mi nombre, al que he creado para gloria mía a quien hice y formé” (PDT). Si no le dieras la gloria a Dios, no estarías vivo. ¡Dios te hizo para disfrutarte!

Reflexiona sobre esto:

  • ¿Cuáles son tus dones espirituales? ¿Cómo los estás usando para servir a otros?
  • ¿Qué personalidad y habilidades te ha dado Dios para servir a otros?
  • ¿Te está pidiendo Dios, que hagas algo que tú no pensabas que eras capaz de hacer?
  • ¿Cómo piensas que Dios te ha equipado para hacer cada cosa?
Si todavía no has confiado en Jesús y no te has comprometido a seguirlo, ¿por qué esperar más? Si estás listo para cruzar esa línea y tomar la decisión de creer en Jesucristo y seguirlo; haz esta oración.
Más recursos en español y en otros idiomas incluyendo ASL — Lenguaje de Signos Americano RickWarren.org.
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Correr más rápido que Usain Bolt

CURIOSIDADES: La ciencia lo confirma: correr más rápido que Usain Bolt es posible.

Expertos en biomecánica han modelado el rendimiento futuro y han predicho que podríamos ver tiempos de 9,41 segundos para los 100 metros en las próximas décadas.

Usain Bolt, conocido como "El Rayo", ha dejado una marca indeleble en la historia del atletismo. Sus récords, conocidos ya a nivel global en los 100 metros y 200 metros planos, han redefinido los límites de la velocidad humana, estableciendo nuevos estándares en esas disciplinas que continúan imbatibles a día de hoy. ¿Es posible que alguien supere esos valores fijados por Bolt? ¿Existe realmente un límite de velocidad humanamente posible?

El 16 de agosto de 2009, durante el Campeonato Mundial de Atletismo en Berlín, Usain Bolt alcanzó una velocidad promedio de 37,6 km/h, llegando a desplazarse a una velocidad máxima de aproximadamente 45 km/h en la fase de mayor aceleración. Ese día, Bolt fijó un nuevo récord mundial y se convirtió en toda una referencia para el rendimiento humano en alta velocidad: recorrió una distancia de 100 metros en tan solo 9,58 segundos. A modo de comparación, el récord anterior en esta misma disciplina era también de Bolt, concretamente de 9,69 segundos durante los Juegos Olímpicos de Pekín de 2008.

 De hecho, además de su dominio de los 100 metros, Usain Bolt tambi��n dejó una huella en los 200 metros. Ese mismo año, el 20 de agosto de 2009, de nuevo en Berlín, estableció un récord mundial en esa distancia con un tiempo de 19,19 segundos. ¿Y quien tenía la mejor marca anteriormente? Así es, él mismo: Bolt superó su propio récord previo: 200 metros en tan solo 19,30 segundos. Cabe resaltar que las marcas de Bolt en los 200 metros son realmente fascinantes, debido a la exigencia física y mental de mantener una velocidad tan alta durante una distancia mayor.

¿CUÁL ES LA VELOCIDAD MÁXIMA HUMANAMENTE POSIBLE?

¿Y habrá alguien capaz de superar las marcas de Bolt? Pues bien, la ciencia del deporte ha dedicado muchos estudios a determinar cuál podría ser la velocidad máxima teórica que un ser humano puede alcanzar. Según un estudio realizado en 2010, se estima que esa velocidad teórica que podría alcanzar un ser humano es de aproximadamente 64 km/h. Se trata de un valor que estaría basado en la capacidad de las fibras musculares de contracción rápida, que son responsables de la explosividad y la velocidad de los sprints. Sin embargo, alcanzar esa velocidad requeriría condiciones óptimas tanto fisiológicas como biomecánicas, además de un entrenamiento extremadamente especializado.

El camino hacia esa velocidad máxima implicaría también avances en la tecnología deportiva y la nutrición. Investigadores y expertos en biomecánica, como el profesor de ingeniería deportiva Steve Haake, han modelado el rendimiento futuro basándose en datos históricos, y han predicho que podríamos ver tiempos de alrededor de 9,41 segundos para los 100 metros lisos en las próximas décadas.

Ahora bien, este progreso dependerá en gran medida de la capacidad para maximizar la producción y la utilización de la energía, para mejorar la eficiencia de la técnica en carrera y para optimizar la salud y el bienestar del atleta. Además, factores como la genética, la tecnología del calzado, la calidad de las pistas o las condiciones ambientales jugarían también un papel crucial en la consecución de esos nuevos límites. Por eso, la velocidad máxima humanamente posible es un objetivo muy dinámico que, según los expertos, se moverá hacia adelante a medida que se realicen nuevos descubrimientos y se apliquen nuevas innovaciones en el ámbito del deporte.

dopaje genético muestras
Superhumanos: Qué es el dopaje genético y cómo afecta a los Juegos Olímpicos.

LOS FACTORES QUE AFECTAN A LA VELOCIDAD.

Ahora bien, ¿por qué solo Bolt es capaz de alcanzar esos límites? Pues la respuesta está en sus fibras musculares. Los velocistas de élite, como Usain Bolt, poseen un alto porcentaje de fibras musculares de contracción rápida, también conocidas como fibras de tipo II. Estas son capaces de generar una gran cantidad de fuerza en un tiempo muy corto, lo cual es crucial para la explosividad y la aceleración. La proporción de estas fibras varía entre individuos y está en gran medida determinada genéticamente, aunque puede ser optimizada con un entrenamiento adecuado.

Por otro lado, la fuerza y la potencia muscular son esenciales. Los velocistas deben tener músculos fuertes y bien desarrollados para soportar y generar las fuerzas necesarias durante cada zancada. La capacidad de los músculos para producir energía anaeróbicamente, es decir, sin oxígeno, también es crucial para los sprints cortos, ya que permite un rendimiento máximo durante los pocos segundos que dura la carrera.

Y, como es natural, además de esos factores genéticos y fisiológicos, existen causas externas y tecnológicas, como son la superficie de la pista o la calidad del calzado deportivo – de hecho, los avances en la tecnología del calzado han permitido a los atletas obtener un mayor retorno de energía de energía en cada paso, lo que mejora la eficiencia de la carrera. Por otro lado, las condiciones ambientales, como la altitud, la temperatura o la humedad son también clave. Así, los atletas y sus entrenadores deben trabajar intensamente en la optimización de cada aspecto de la técnica para maximizar la velocidad y la eficiencia: derrocar a Bolt del trono es posible, pero no será cosa sencilla.

Juan Viene : Abuelo quiere lanzar en Grandes Ligas

Abuelo quiere lanzar en las Grandes Ligas

JUAN VENÉ EN LA PELOTA…

Coral Gables, Florida (VIP-WIRE).

"Hay matrimonios que terminan bien. Y otros que duran toda la vida"… La Pimpi.-

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A la edad, cuando ya uno debe reunirse con los nietos y explicarles por qué la patilla es roja y la auyama amarilla, el caballero Rich Hill, se dispone a seguir lanzando en Grandes Ligas.

Y no solo eso, sino que Yankees y Dodgers han demostrado interés en contratarlo.

Hill, zurdo, de 44 años, cumplidos el 11 de marzo, ha lanzado en 19 temporadas, ha aparecido en 382 juegos, 298 como abridor, ha pertenecido a 13 equipos, y a los Medias Rojas en tres épocas distintas. Su record es de 90-73, 4.01. No se anotó ninguno salvado, porque de relevista siempre lo ha sido de intermedio.

Este señor, que ha aparecido sobre la lomita en mil 405.1 innings, no lanza desde la temporada de 2023, cuando terminó con 1-4, 8.23.

En la historia íntima de Hill hay un día negro, muy negro, cuando su esposa, Caitlin, quien es enfermera, y él, fueron detenidos.

Los dos trataban de entrar al Gillette Stadium, en Foxborugh, Massachusetts, cerca de Boston, para ver un juego de fútbol americano de los Patriots.

Pero llevaban una maleta muy grande, lo que está prohibido, por razones de seguridad. Los policías de guardia en el lugar les informaron. Pero no hicieron caso, insistieron y cometieron el grave e imperdonable error de querer utilizar la fuerza contra los uniformados.

Finalmente quedaron presos, acusados de cargos criminales. Terminaron pagando multa de mil dólares. Ni la policía, ni la pareja, revelaron nunca qué contenía la sospechosa valija.

"La verdad, no he anunciado mi retiro, por lo que estoy activo" dijo Rich ante los periodistas, "y me siento capaz de hacer outs a los mejores bateadores de Grandes Ligas".

El año pasado, los Piratas le pagaron ocho millones por sus servicios. Pero sus mejores honorarios los recibió de los Dodgers, en 2019 y fueron 18 millones 666.666 dólares.

Lo cierto es que sus agentes, "ACES", andan ofreciéndolo, y ya conversan de contrato con la gente de los Ángeles y del Bronx… ¡Así es la vida!

Los equipos de la carrera de Rich: Cachorros (2005–2008), Orioles (2009), Medias Rojas (2010–2012), Indios (2013), Angelinos (2014), Yankees (2014), Medias Rojas (2015), Atléticos (2016), Dodgers, (2016–2019), Twins (2020), Rays (2021), Mets (2021), Medias Rojas (2022), Piratas (2023), Padres (2023).

De su calidad, ¿quién sabe?, pero ha tenido una existencia muy divertida.

ATENCIÓN.- Puedes leer el archivo reciente de "Juan Vené en la Pelota" en google, sin entras por "el deporte vuelve a unirnos".

Gracias a la vida que me ha dado tanto, incluso un lector como tú.

@juanvene5
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viernes, 26 de julio de 2024

Leonel Durocher......un general

LEO DUROCHER
POR: DEXTER LUIS y ANGEL ARTURO ZABALETA FAJARDO
LEO ERNEST DUROCHER (27-7-1905, 7-10-1991), fue un pelotero, manager y coach de Grandes Ligas… Como jugador estuvo 17 temporadas, y 24 como manager...
PRIMEROS AÑOS DE VIDA
Nació en MASSACHUSETTS, el menor de 4 hijos de padres canadienses franceses, de QUEBEC... En su familia sólo hablaban francés, de hecho cuando LEO ingresa en la escuela, no hablaba inglés... Vivía cerca del legendario RABBIT MARANVILLE, quien le enseña a jugar béisbol y le regala un guante... En la secundaria fue un buen atleta, incluso se le ofreció una beca para HOLY CROSD (Universidad Católica, una de las más antiguas de USA), pero luego de golpear a un maestro nunca regresó...
CARRERA
Debuta el 2-10-25 con los YANKEES de RUTH, GEHRIG y compañía... Sólo ve acción en partidos ese año... Va 2 temporadas a las menores y sube de nuevo en 1928... Ya en esos tiempos causaba polémicas por su personalidad, competitiva sí, pero polémica también... Habitualmente giraba cheques sin fondos, para mantener su alto tren de vida, ropa y joyas lujosas, vida nocturna, etc… En 1928, luego de ganar NYY la Serie Mundial, exige aumento de sueldo… El 5-2-30 es vendido a CINCINNATI, y pasará el resto de su carrera en la Liga Nacional... En 1933 pasa a STL, ganando la Serie Mundial de 1934… con ellos permanece hasta 1937… sus 2 últimas temporadas como regular fueron con BROOKLYN (1938-39)… siempre destacó por su gran defensiva, con el bate no fue muy productivo... Después y hasta su última temporada (1945) no jugó más de 62 partidos por temporada...
MANAGER
Después de 1938 fue nombrado manager-jugador... Fueron memorables sus discusiones cara a cara con los árbitros, con tal ímpetu que se hacía expulsar (es uno de los líderes vitalicios entre los managers expulsados, en la historia de las GL)... Ordenaba a sus lanzadores golpear bateadores contrarios… Su relación con LARRY MAC PHAIL (propietario), no fueron las mejores, MAC PHAIL bebía mucho y tenía tan mal carácter como DUROCHER... Lo despedía una noche y a la mañana siguiente olvidaba el asunto… con BROOKLYN estuvo hasta 1948, dejando registro de 738-565… en 1947 justo cuando debutaría JACKIE ROBINSON en GL, es suspendido por toda la temporada, pero antes, en el Spring Training dijo: "No me importa si este chico es amarillo o negro, si tiene rayas como una m...... cebra. Soy el manager de este equipo y digo que jugará. Es más, digo que puede hacernos ricos a todos. Y si algún c..... de ustedes no está de acuerdo, me encargaré de que todos sean negociados"(salir del equipo)… Admiraba tanto a JACKIE por su juego agresivo y competitivo que lo llamó "Un DUROCHER, pero con talento"... Entre 1948-55 dirige a los NYG, con quienes gana la SM de 1954… esta fue la SM de la célebre atrapada de espaldas de WILLIE MAYS, ante batazo de VIC WERTZ, en el POLO GROUNDS de NY... Con ellos deja récord de 637-523… luego fue ejecutivo de la NBC y comentarista de MLB con esta cadena, presentador de comedias y shows varios... Entre 1961-64 fue coach de los DODGERS, ya en LOS ANGELES, con quienes gana su 4ta SM, en 1963… en la TV tuvo papeles en comedias, uno de los más recordados en la serie "LOS MUNSTERS", donde declara que el personaje de HERMAN, es el próximo MICKEY MANTLE, por los kilométricos batazos que daba en las prácticas de bateo… Entre 1966-72 dirige a los CUBS, con quienes deja balance de 535-536, siendo el 1er manager de la historia de las GL en ganar 500 partidos con 3 equipos distintos… Sus 2 últimas campañas como dirigente fueron con HOUSTON (1972-73), dejando 98-95, es decir récord ganador en todos los equipos que dirigió, en 24 años... Su total fue de 2008-1709… al momento de su retiro era el 5to manager con más victorias de por vida, hoy ocupa el 10mo puesto de todos los tiempos... En 1976 dirige brevemente en JAPÓN, regresándose por hepatitis... Escribió un libro titulado "Nice Guys Finish Last"... este libro fue publicado de nuevo recientemente por la CHICAGO UNIVERSITY... Fallece en PALM SPRINGS, CALIFORNIA en 1991, a los 86 años de edad... En 1994 fue exaltado póstumamente al SALÓN DE LA FAMA, por su brillante trayectoria como manager... Su 3ra esposa aceptó el honor de hablar en su nombre, durante la ceremonia…

Una creación admirable

 El Señor ve más allá de lo que somos para ver lo que podemos llegar a ser.

26 de julio de 2024

Salmo 139.1-14

Al observar todo lo que había creado, Dios declaró que era muy bueno (Gn 1.31). Hemos sido hechos “asombrosa y maravillosamente”, con un gran potencial para servir en su reino (Sal 139.14Ef 2.10). Sin embargo, a veces podemos llegar a dudar de que esto sea cierto, porque notamos tantas maneras en las que fallamos. Veamos algunos ejemplos bíblicos de personas que podrían haberse sentido de la misma manera.

Moisés parecía tener muchas ventajas mientras crecía en la casa de Faraón. Después mató a un egipcio y huyó del país. Ya no parecía un buen candidato para liderar la salida de Egipto de los israelitas. Pero Dios miró más allá de lo que Moisés había hecho y vio en quién podía llegar a ser.

Pablo, antes de su salvación, persiguió a los que creían en Cristo. Sin embargo, por la misericordia de Dios, el apóstol se convirtió en un poderoso evangelista y autor de casi la mitad del Nuevo Testamento.

Pedro negó —no una, sino tres veces— que conocía al Señor. Aun así, Dios eligió a este sencillo pescador para predicar en el día de Pentecostés.

Dios ve más allá de nuestras debilidades humanas la posibilidad de lo que somos capaces de llegar a ser en Él. 

Biblia en un año: ISAÍAS 15-18

El Caracol símbolo de paciencia

El caracol es un símbolo universal de paciencia, introspección y protección. Su lenta pero constante manera de moverse y su capacidad para l...