Envejecer es un arte

Helen Mirren dijo una vez,

"Uno de los grandes dones de envejecer es descubrir el exquisito arte de estar solo. Lo que solía ser un silencio incómodo, ahora es un lujo. La casa es tranquila, y puedo bailar en la cocina sin ser juzgada o simplemente no hacer nada. Mi mejor compañía soy yo misma, con un café, una buena película y la libertad de ser, porque la soledad no es ausencia, es plenitud y tranquilidad. "