sábado, 15 de agosto de 2026

¿Contribuye a la salud esta lucha, tensión y conflicto constantes en los que viven los seres humanos?


¿QUÉ ES LA SALUD?
¿Contribuye a la salud esta lucha, tensión y conflicto constantes en los que viven los seres humanos?
¿Puede existir salud intelectual y emociones sanas, sin sentimentalismo romántico ni nada de eso, que conduce a la mala salud? No sé si me siguen. Así que debemos indagar profundamente qué significa realmente estar sano.
¿Qué es la salud? Y la salud implica energía, una energía tremenda. Y disipamos esa energía a través del conflicto, la tensión, todo tipo de cosas: tabaco, alcohol, ya saben todo eso. Y sin dejarnos llevar por las modas alimentarias. ¿Saben lo que eso significa? Apasionados por la comida, preocupados únicamente por lo que comen y nada más. Sin caer en modas alimentarias pasajeras, averigüemos si el cerebro puede vivir sin ningún conflicto. Es decir, sin ningún tipo de tensión emocional o intelectual.
¿Entiendes todo esto? ¿Lo estás haciendo mientras hablamos, o solo escuchas, asientes y quizás al final del día intentes reflexionar sobre ello? ¿Comprendes mi pregunta? ¿Estamos haciendo esto juntos, viendo cómo se originan las enfermedades, los problemas cardíacos y demás?
Supongamos que alguien es muy intelectual, que solo usa esa parte del cerebro llamada intelecto, la cual se ocupa únicamente de descubrir nuevas ideas, nuevas expresiones, nuevas formas de decirlas, nuevos conceptos, ignorando el resto de su existencia, tanto biológica como otras formas de vida, completamente absorto en ello. Esto, naturalmente, afecta la salud. Y si uno es muy emocional, romántico, sentimental, esto también genera diversos conflictos que perjudican la salud.
Salud significa energía. No a través de drogas, ni de alcohol —¡ay, ¿hace falta que explique todo esto?—, sino cuando no hay conflicto alguno, entonces hay una salud tremenda. Y dijimos que hay libertad. Hablamos de salud y energía.
Existe la energía intelectual. La energía intelectual es como cuando se puso un robot en la luna. Requiere una energía intelectual tremenda. Inventar todas las atrocidades de la guerra requiere una gran capacidad y energía intelectual. Existe la energía emocional en sí misma, quizás ligeramente modificada por el intelecto, pero cuando somos sentimentales, emocionales, una especie de sentimentalismo vulgar y desagradable, eso también nos priva de energía.
Jiddu Krishnamurti
SAANEN 1984, CHARLA 2

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