- Levantarse temprano a la misma hora cada día. (6am?)
- Comer poco y saludable.
- No tomar refresco con las comidas
- Evitar las energías baratas (carbohidratos)
- Concentrarse por periodos prolongados y mejorar en eso
- Escuchar
- Decir la verdad
- Ser puntual
- Aprender a adquirir compromisos y cumplirlos
- Ser honorable con tu propia palabra.
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