Cambios físicos, mentales y anímicos claves para transformar el ESTRÉS | Mario Alonso Puig

 Descubre cuáles son los cambios físicos, mentales y anímicos que necesitamos para transformar el estrés negativo en positivo, y cómo van a repercutir en nuestro bienestar ayudándonos a reducir el burnout en el entorno laboral.

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